Латентный сахарный диабет у женщин. Как выявить скрытый сахарный диабет и чем это чревато? Скрытый диабет симптомы у женщин питание
Скрытый сахарный диабет – патология, которая часто остается незамеченной. Такое состояние носит серьезных характер, так как при отсутствии должного лечения может перерасти в полноценный диабет.
Из-за длительного отсутствия правильно подобранной терапии заболевания часто перерастает в полноценный диабет. Распознать такой недуг можно по повышенной жажде и частым позывам в туалет.
Скрытый сахарный диабет наносит серьезный вред сердечно-сосудистой системе, может стать причиной инсульта, инфаркта, гипертонии, сердечной недостаточности и многого другого.
Факторы риска
Распознать латентную форму сахарного диабета крайне сложно. Заболевание долгое время никак не проявляет себя, однако в то же время мощно воздействует на организм.
Существуют определенные факторы риска, по которым достаточно часто удается диагностировать скрытый сахарный диабет.
К ним относят:
- Возраст – статистика показывает, что у 80% пожилых людей присутствуют симптомы скрытой формы сахарного диабета. Из-за этого они теряют зрение, у них ухудшается самочувствие.
- Наследственная предрасположенность – изменения в генотипе может также стать причиной развития данного заболевания. Особенно важен этот фактор при наличии провоцирующих факторов.
- Избыточная масса тела – лишние килограммы нарушают нормальный обмен веществ, из-за чего может происходить нарушение толерантности к глюкозе. Исследования доказали, что скрытая форма сахарного диабета диагностируется у 40% людей с ожирением.
- Беременность – такое состояние женского организма нарушение все обменные процессы в организме, что может нарушить выработку инсулина. Чтобы не допустить этого, женщине во время вынашивания плода рекомендуется тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать специальную диету.
- Заболевания поджелудочной железы – они разрушают функциональную ткань этого органа, из-за чего он начинает вырабатывать недостаточное количество инсулина.
Основная опасность
Скрытый сахарный диабет гораздо опаснее, чем обычная форма данного заболевания.
Это связано с тем, что человек может долгое время не знать своего заболевания и вести обычный образ жизни. Также он не будет принимать специальные лекарственные препараты, которые защищают его организм от негативного влияния патологии.
Со времен из-за латентной формы сахарного диабета серьезному негативному влиянию подвергаются кровеносные сосуды: они растягиваются, могут закупориваться. Это приводит к повышению риска инсультов и инфарктов, снижению зрения, образования диабетической стопы. Именно отсутствие осведомленности о своем заболевании и является основной опасностью в этом недуге.
Симптомы
Латентная форма сахарного диабета – заболевание, которое в большинстве случаев диагностировать удается совершенно случайно. Несмотря на это, некоторые люди замечают изменения в своем организме и вовремя бьют тревогу. Однако это происходит редко, в основном пациенты долгие годы живут, не зная о своем заболевании.
Распознать скрытый сахарный диабет чаще всего удается по следующим недомоганиям:
- Сильному ощущению зуда, шелушению кожного покрова – эти признаки возникают под воздействием микроорганизмов, которые крайне быстро развиваются в крови с повышенным сахаром. Также на коже диабетика отсутствием специальная защита, которая смогла бы предотвратить развитие любых нарушений.
- Сухость во рту, постоянная жажда – симптом, который встречается при любой форме диабета. Человек вынужден постоянно носить с собой бутылку воды. Однако многие больные не обращают на такое отклонение никакого внимания, особенно незамеченным это проявление остается в летнее время.
- Резкие изменения в массе тела – из-за нарушения толерантности к глюкозе у людей могут происходить резкие изменения в массе тела, происходящие без изменения рациона. Обычно человек сразу худеет, после чего стремительно набирает вес. Все сопровождается зверским аппетитом и желанием сладкого.
Латентная форма сахарного диабета дополняется болями в сердце, головокружениями, снижением остроты зрения, нарушением сна, перепадами настроения и повышенной раздражительностью.
Женщины начинают бить тревогу, когда их волосы становятся более сухими, ногти ломкими, повышается пигментация и возникает сильный зуд в промежностях. Учитывайте, что на скрытую форму сахарного диабета могут указывать только несколько симптомов.
Скрытый сахарный диабет – преддиабетическое состояние, которое при возникновении благоприятных факторов перетечет в открытую форму.
Оно долгое время никак не проявляется, однако распознать его можно по следующим признакам в своем организме:
Чтобы не допустить развития латентного сахарного диабета, рекомендуется регулярно сдавать анализ крови на глюкозу. Достаточно часто такое заболевание не проявляет себя ни одним признаком, обнаружить его удается совершенно случайно.
Также старайтесь прислушиваться к своему организму, он может сигнализировать вам о таком отклонении в функционировании.
Диагностика
Из-за скрытого течения заболевания диагностировать латентную форму сахарного диабета достаточно трудно. Практически всегда недуг протекает, не вызывая никаких изменений в организме. Сложность диагностики заключается в том, что обычный анализ крови или мочи не могут показать подобные нарушения в эндокринной системе.
Единственным способом, с помощью которого удастся определить сахарный диабет, — глюкозотолератный тест.
Исследование на толерантность к глюкозе помогает определить, каким образом организм реагирует на поступающий в него сахар. Процедура проводится в 3 этапа. В первую очередь человек сдает кровь из пальца натощак, после чего сразу же выпивает раствор из 75 граммов глюкозы.
После этого его отправляют на 1 час погулять, по прошествии которого снова забирают кровь. Исследование повторяется еще через час. Полученные результаты позволяют сделать вывод, как реагирует организм на поступающий в него сахар.
Если же врачу удалось диагностировать какие-либо отклонения по исследованию толерантности к глюкозе, человек сразу же отправляется на расширенное диагностическое обследование. Ему сразу же назначают подходящее лечение, помогающее снизить негативное влияние глюкозы на организм.
Учитывайте, что самолечение при таком заболевании крайне опасно. Длительное промедление способно перевести предсахарный диабет в полноценный.
Лечение
Скрытый сахарный диабет можно назвать преддиабетом. При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача вам удастся не допустить перехода этой формы болезни в полноценную.
Для этого выполняйте следующие постановления:
- Сразу же измените свои привычки питания. Именно от рациона зависит больше половины успеха. При правильно подобранном питании вам удастся привести в норму свой обмен веществ, а также напитать организм калием. Этот макроэлемент необходимо для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
- Начните вести активный образ жизни – физические нагрузки помогают восстановить метаболизм. Также образовавшиеся мышцы впитают в себя часть глюкозы, благодаря чему снизится ее концентрация в крови.
- Принимайте все лекарственные препараты, назначенные врачом – обычно для терапии такого заболевания назначаются средства, связывающие и выводящие глюкозу.
- Откажитесь от вредных привычек, которые негативно сказываются на иммунных способностях организма.
Регулярно пропивайте витаминные комплексы, которые напитывают организм полезными веществами. - Принимайте отвары из лекарственных трав, которые восстанавливают обмен веществ.
Правильное питание
Правильное питание при скрытой форме сахарного диабета поможет восстановить нормальный обмен веществ. Благодаря этому удается снизить концентрацию глюкозы в крови, а также наладить реакцию организма на поступающий сахар. Также вы приведете в норму массу своего тела, что положительно сказывается на самочувствии.
Если на начальных стадиях латентной формы сахарного диабета пересмотреть свой рацион, вы сможете полностью наладить работу всего организма.
Что можно? | Что нельзя? |
Диетические сорта мяса
Кефир и несладкий йогурт Компоты, отвары, морсы Мед и варенье (в ограниченном количестве) Свежие овощи и фрукты Черника Морепродукты Бобовые Каши и злаки Макаронные изделия |
Жирные сорта мяса
Жирные молочные продукты Алкогольные напитки Шоколад, сдоба, торты |
Клиническая картина
Что говорят врачи о сахарном диабете
Доктор медицинских наук, профессор Аронова С. М.
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы , по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство БЕСПЛАТНО .
Узнать больше>>
Скрытый сахарный диабет еще называют латентным, и главная опасность этого недуга в том, что его очень трудно выявить. Это особая форма заболевания, при которой пациент чувствует себя хорошо, не жалуется на здоровье и самочувствие, и узнать о проблеме может только после сдачи анализов. О наличии латентного диабета свидетельствуют повышенный уровень сахара в крови или моче.
У здорового человека гликемия всегда одинакова – независимо от пола и возраста. Тест крови на толерантность к углеводам должен иметь показатели сахара более 120 мг на голодный желудок и более 200 мг после приема глюкозы. Если показатели оказались выше, то нужно обратиться к врачу, провести более обследование и начинать лечение.
Если анализ крови нормальный, но самочувствие указывает, что вы не вполне здоровы, следует выполнить анализ мочи. Здоровый организм удерживает сахар, а при диабете он выходит вместе с мочой, поэтому такое исследование обязательно при подозрении на начальную стадию диабета.
Такие анализы желательно сдавать хотя бы раз в год, иначе вы рискуете пропустить начало болезни, а вылечить позже ее будет гораздо сложнее.
Даже если вы чувствуете себя хорошо, некоторые малозначительные признаки могут послужить сигналом о проблемах со здоровьем. Уже на этой стадии начинают страдать и повреждаться внутренние органы, в частности, более слабыми и хрупкими становятся стенки сосудов. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта, сердечной недостаточности, гипертонии, инсульта. Возможны нарушения в работе нервной системы, ослабление зрения, кожный зуд, быстрая утомляемость, боли в ногах, быстрый набор или потеря веса, внезапно возникший «зверский» аппетит. Все эти признаки могут свидетельствовать о развитии недуга. Его главная опасность – постепенное и незаметное развитие и возможное резкое обострение в любой момент под влиянием неблагоприятных внешних факторов или при ослаблении организма при других заболеваниях.
Существует несколько факторов риска, при наличии которых повышается вероятность развития .
- Преклонный возраст. Чем старше человек, тем меньше у организма энергии и тем выше вероятность появления проблем с сахаром. Статистические данные показывают, что приблизительно 80% людей старше 65 лет наблюдают у себя симптомы скрытого диабета или имеют открытую форму.
- Наследственная предрасположенность. Чаще всего диабетом болеют те люди, у которых есть родственники с таким диагнозом. У них риск столкнуться с такой проблемой при наследственно предрасположенности гораздо выше, чем у тех, в семье которых никто не страдает гипергликемией.
- Наличие избыточного веса. Чаще всего он появляется от неправильно питания, малоподвижного образа жизни, пристрастия к фастфуду, сладкому и алкоголю. При наборе веса нарушаются и ухудшаются обменные процессы в организме, работа эндокринной системы и появляются признаки диабета. Они отмечаются у 25-30% людей, имеющих лишние килограммы.
- Беременность. Организм женщины, ожидающей ребенка, перестраивается, тратит много энергии и в некоторых случаях может произойти сбой обменных процессов. Поэтому каждая женщина в положении должна сдать кровь на сахар и пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития недуга. При наличии признаков заболевания придется перейти на специальную диету и находиться под наблюдением врачей до появления ребенка и некоторое время после родов. При правильном лечении и соблюдении диеты организм самовосстанавливается, и проблема уходит бесследно.
- Вирусы. При некоторых заболеваниях или осложнениях после них может пострадать поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, и спровоцировать повышение сахара в крови.
Источник doc-diabet.com
Будьте осторожны
По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.
Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.
Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось сделать средство полностью вылечивающее сахарный диабет.
В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается БЕСПЛАТНО . Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.
Кто в группе риска?
Такое заболевание не возникает у полностью здорового человека. К факторам, провоцирующим развитие патологии, относятся:
- старший возраст;
- ожирение;
- нарушения гормонального фона;
- генетическая предрасположенность к диабету;
- болезни поджелудочной железы.
Болезнь часто обнаруживается у женщин, у которых прогрессирует поликистозное поражение яичников.
В старшем возрасте болезнь встречается в равной степени и у мужчин, и у женщин.
Важным нюансом является наличие лишнего веса. Ожирение приводит к замедлению метаболических процессов, на фоне чего риск развития болезни многократно повышается.
Наши читатели пишут
Тема: Победила сахарный диабет
От кого: Людмила С ([email protected])
Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.
Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .
Перейти к статье>>>
Источник nashdiabet.ru
Коварность этой патологии заключается в том, что симптомы и признаки, указывающие на наличие в организме заболевания, больные зачастую не замечают. Поэтому очень важно знать, какие симптомы характерны для скрытой формы диабета. К ним относят зуд и шелушение кожи, продолжительное чувство сухости во рту, резкое увеличение или снижение массы тела.
Отметим, что кожные проблемы, как правило, возникают при отрицательном влиянии патогенных организмов. Важным признаком также является постоянное, необъяснимое чувство жажды, которое проявляется вне зависимости от погодных условий или сухости помещений. Еще один важный симптом, указывающий на скрытый диабет, - резкое изменение веса. Обычно больные сахарным диабетом сначала быстро худеют, а потом снова набирают лишний вес. Повышенный аппетит же зачастую ассоциируется с хорошим здоровьем, однако в итоге это может указывать на развитие рассматриваемой патологии.
Латентный, скрытый диабет («LADA-диабет» – старое название и современное – «преддиабет») протекает бессимптомно, люди, с латентным сахарным диабетом, чувствуют себя совершенно здоровыми. Обнаружить диабет LADA можно только при помощи анализов. LADA – скрытый аутоиммунный диабет у взрослых, сочетает в себе признаки диабетов 1 и 2 типа. Формируется патология в возрасте от 35 до 65 лет, чаще всего наблюдается в 45–55.
Скрытая форма диабета развивается за счет того, что нормальная реакция организма на инсулин полностью отсутствует. При этом состоянии глюкоза в крови лишь слегка повышена.
Причины появления
Предрасполагающие факторы, приводящие к формированию болезни:
- Генетическая (наследственная) предрасположенность;
- Гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
- У женщин поликистоз яичников;
- Артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление) 140/90 и выше этих значений;
- Лишний вес, ожирение;
- Возраст старше 45 лет;
- Гестационный сахарный диабет во время беременности у женщин;
- Низкое содержание калия в крови;
- Вирусные инфекции.
Симптомы
Симптомы у латентного диабета отсутствуют либо могут наблюдаться 1-2 признака, которые схожи с клинической картиной сахарного . В действительности LADA – это , который развивается в легкой форме. Симптомы, которые могут присутствовать при латентном диабете:
- Проблемы с деснами, зубами (кровоточивость, разрушение эмали, расшатывание);
- Высыпания на кожных покровах (фурункулы, карбункулы, открытые язвы);
- Повышение сахара до отметок 5,6–6,2 ммоль/л;
- Сухость в ротовой полости, жажда;
- Апатия, депрессивное состояние;
- Расстройства половой функции, снижение полового влечения (чаще всего распространено у мужчин);
- Увеличиваются позывы к мочеиспусканию (полиурия);
- Снижение чувствительности кожи, конечностей;
- Шелушение, зуд кожных покровов;
- Повышение аппетита.
Диагностика скрытого диабета
Диагностическими анализами для выявления латентной формы диабета являются:
. В течение 3 суток перед забором крови в рацион включают продукты, которые содержат не менее 250–300 гр. углеводов, при этом не ограничивают в потреблении жиры и белки. В день проведения манипуляции на голодный желудок, за 2 часа до введения глюкозы, осуществляют постановку преднизолона – не более 12,5 мг. Исследование определяет число функционирующих бета-клеток. Если результат забора крови на голодный желудок равен или больше 5,2 ммоль/л, а через 1–2 часа после введения глюкозы 7ммоль/л и выше, это говорит о скрытом течении болезни.Лечение латентного сахарного диабета
Скрытую форму диабета на начальных стадиях можно излечить без особых усилий. Если же не проводить терапии, латентное течение болезни может продолжаться до 5 лет, затем переходит в хронический неизлечимый диабет. Во время лечения нужно следить за уровнем сахара в крови в течение суток.
1) Сразу после постановки диагноза назначают . Инсулинотерапию в лечении скрытого диабета применяют небольшими дозами, что позволяет прекратить развитие болезни. Вторым по значимости методом излечения является низкоуглеводная , которая должна ограничивать потребление простых (быстрых) углеводов (мучные, кондитерские изделия, сладости).
2) Также необходимо заниматься физкультурой, при занятиях которой снижается уровень сахара. Полезными физическими нагрузками при диабете LADA являются: езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки (заниматься по 30 мин. в день будет достаточно).
3) При данном патологическом состоянии противопоказаны секретогены – производные глиниды и сульфонилмочевины (препараты, которые стимулируют работу поджелудочной железы, выработку инсулина), так как эти средства истощают поджелудочную железу, что приводит к абсолютному дефициту инсулина. При отсутствии лишнего веса нельзя принимать «Глюкофаж» и «Сиофор» (препараты для похудения, снижают сахар и выбрасываемый инсулин в организме).
На сегодняшний день при лечении латентного диабета применяют следующие препараты: «Акарбоза«, « Метформин» . Эти средства нужно применять в течение нескольких лет, чтобы получить стойкий результат в излечении болезни.
Профилактические меры
При наличии предрасполагающих к болезни факторов профилактическими мерами для предотвращения латентного диабета являются:
- Снижение массы тела;
- Ограничения в потреблении продуктов, богатых жирами;
- Контроль уровня сахара в крови;
- Употребление поливитаминных комплексов (для повышения иммунитета).
Скрытый диабет (латентный) – одна из форм сахарного диабета. Как можно понять из названия, особенность ее заключается в отсутствии каких-либо признаков, указывающих на наличие недуга. Эта форма является пограничным состоянием перед наступлением истинного диабета. Поэтому, если ее удается диагностировать – это большая удача, т.к. шансы на то, что болезнь не перейдет в более тяжелую, хроническую разновидность, значительно возрастают.
Симптомы
Симптомы скрытого сахарного диабета неявные и зачастую остаются без внимания. Тем не менее, замечая некоторые отклонения в состоянии организма и самочувствии, можно предположить наличие данного заболевания.
Среди них:
- сухость кожи, высыпания и другие раздражения кожных покровов, вызванные патогенными бактериями и микробами. При нормальном уровне сахара эти бактерии безвредны, однако с его повышением нарушается кровообращение в кожных покровах. Это приводит к разрушению защитного слоя эпидермиса, который подвергается вредоносному воздействию микроорганизмов;
- ощущение сухости во рту и чувство жажды. Обычно это связывают с сухостью воздуха внутри помещения либо жаркой погодой и не придают этому симптому должного значения. В связи с этим увеличивается количество выпитой жидкости, что, в свою очередь, приводит к учащенному мочеиспусканию – это также признак диабета;
- нарушение веса. Зачастую этому заболеванию сопутствует лишний вес, либо он появляется вследствие неуемного аппетита. Однако нередки случаи, когда сначала отмечается резкое похудание, а затем также быстро лишние килограммы возвращаются, причем с лихвой;
- нарушения сна, депрессивные и апатичные состояния также могут свидетельствовать о начавшемся заболевании. Особенно если при этом отмечается постоянное чувство усталости и онемения конечностей.
Продолжительность латентной фазы может составлять до 5 лет. Затем болезнь начинает прогрессировать и постепенно переходит в активную форму, вылечить которую невозможно.
Факторы риска
Существуют некоторые факторы, при наличии которых скрытая форма сахарного диабета может проявиться с большой вероятностью:
- Пожилой возраст. Данные статистики говорят о 80% пациентов с проявившейся или скрытой формой диабета среди людей старше 65 лет.
- Наличие лишних килограммов. Возникновение проблем с избыточным весом тесно связано с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни. Это приводит к нарушению метаболизма, что является одной из причин возникновения проблем с повышенным уровнем сахара. Очень сильно способствует этому приверженность к сладостям, алкогольным напиткам и фаст-фуду. Примерно треть из тех, кто страдает от этого заболевания, имеют лишний вес.
- Беременность. Связано это с особенностями данного состояния. На протяжении беременности нередко происходят изменения и сбои в метаболизме. Поэтому все беременные должны отслеживать свой уровень сахара, и регулярно сдавать соответствующий анализ. При выявлении заболевания необходимо будет соблюдать специальную диету до рождения ребенка, а также некоторое время после.
- Наследственность. Риск возникновения диабета существенно повышается, если среди близких родственников были случаи этого недуга.
- Перенесенные вирусные заболевания. Некоторые из них могут нарушить работу поджелудочной железы, отвечающей за выработку инсулина, тем самым спровоцировав повышение уровня глюкозы в крови.
Диагностика
Обнаружить скрытый диабет – задача не из легких. При отсутствии явных признаков наличия болезни пациенты чаще всего обращаются за врачебной помощью, когда появляются существенные отклонения в самочувствии. Единственный способ, позволяющий выявить недуг, – сдача анализов.
Одним из необходимых анализов является ПГТТ (пероральный глюкозотолерантный тест). В ходе проведения анализа кровь у пациента берут дважды: натощак и через 3 часа после выпитого раствора, содержащего 75 г глюкозы.
Нормальными считаются показатели:
- натощак: 5,5-5,7 ммоль/л;
- после нагрузки в виде раствора глюкозы: 5,7-7,8 ммоль/л.
Свидетельством наличия преддиабетного состояния будут значения от 7,8 до 11,1 ммоль/л.
Также обнаружить патологию можно в анализе мочи. Организм здорового человека не выпускает глюкозу. Если же глюкоза не усваивается, он воспринимает ее как ненужное вещество и выводит наружу. Таким образом, она появляется в моче. Даже небольшое количество сахара в анализе мочи свидетельствует о наличии патологии.
Помимо этих анализов есть дополнительные, которые позволяют получить полную картину и узнать постоянное значение уровня сахара в крови. Сначала производится диагностика на гликированный гемоглобин (HbA1C).
В результате устанавливаются среднее содержание глюкозы в крови за 3 месяца, предшествующие анализу. При этом нет необходимости соблюдать диету, анализ проводится не натощак. Нормальными считаются значения ниже 5,7%. О наличии заболевания можно говорить в случае значений от 5,7% до 6,4%.
На завершающем этапе диагностирования может быть назначен еще один анализ: на антитела к бета-клеткам. По результатам исследования обнаруживается предрасположенность к сахарному диабету и его латентная форма. В норме антитела к бета-клеткам не должны быть выявлены.
Еще один способ диагностики – анализ на антитела к инсулину. В результате этого исследования устанавливается аутоиммунное поражение бета-клеток, обусловленное наследственностью.
Нормальное содержание антител – не выше 10 Ед/мл. Превышение этого значения указывает на предрасположенность к развитию сахарного диабета.
Лечение и профилактика
Если удалось выявить скрытый диабет, приступать к терапии нужно незамедлительно. Способы лечения не несут в себе особых сложностей, не требуют больших финансовых затрат или титанических усилий.
Основные меры, способствующие выздоровлению:
- физическая активность;
- питание, согласно специальной диете.
Придерживаясь этих двух пунктов, можно значительно улучшить состояние и предотвратить развитие болезни. Стоит отметить, что лечение должно быть направлено на снижение веса и нормализацию метаболизма. Исходя из этого, нужно подобрать оптимальные физические нагрузки, которые должны быть посильными.
Лучшим вариантом будут:
- занятия в бассейне;
- пешие прогулки;
- езда на велосипеде.
Особенно серьезно следует отнестись к питанию, т.к. именно ему отводится основная роль в борьбе с недугом.
Главным пунктом этой диеты значится исключение из рациона таких составляющих, как:
- сладости, выпечки и других кондитерских продуктов;
- колбасные изделия, копчености, сыры жирных сортов;
- сладкие газированные напитки;
- яйца и майонез;
- алкогольные напитки.
Ежедневный рацион следует обогатить овощами и фруктами (правда, не очень сладкими). Мясо следует употреблять нежирных сортов. Особенно полезно употребление рыбы и морепродуктов, а также орехов, бобовых, сельдерея и печени.
Для остановки развития болезни можно принимать и лекарственные средства, однако это необходимо делать ежедневно на протяжении нескольких месяцев, а иногда и лет. Поэтому основной упор в лечении следует сделать все же на питание и физическую активность. Эти меры позволят снизить вероятность прогрессирования заболевания в два раза.
Неплохую помощь в битве за выздоровление могут оказать и простые фитопрепараты, которые принимают в виде отваров.
- листья черники;
- корни лопуха и одуванчика;
- сушеные стручки зеленой фасоли;
- семена льна.
Соблюдая эти несложные правила и придерживаясь здорового образа жизни в целом, можно оставаться здоровым и активным.
Данное заболевание развивается при абсолютном или относительном дефиците в организме инсулина. Скрытый диабет развивается при нарушении обмена углеводов, при этом повышается уровень содержания глюкозы в моче и плазме крови. Основные признаки диабета у мужчин схожи с женскими, однако протекает болезнь по-разному.
- 1 тип заболевания вызывает у человека зависимость от инсулина. При форме заболевания первого типа большая часть выделяемых поджелудочной железой клеток инсулина разрушается. Причины, спровоцировавшие недуг, могут быть различны (вирусные заболевания, аутоиммунные расстройства, неправильное питание, генетика). Как правило, этот тип проявляется у людей моложе 30 лет. Провоцируют обострение инфекционные заболевания. Без инсулина человеческий организм перестает правильно функционировать и нормально усваивать глюкозу, поэтому больным приходится постоянно получать это вещество из инъекций.
- 2 тип - инсулиннезависимый. В этом случае функция поджелудочной железы не нарушена. Признаки сахарного диабета у взрослых мужчин такие же, как у женщин. Клетки организма становятся не чувствительными к инсулину (резистентны). По этим причинам кровь не может попасть в кровеносные сосуды. Факторами, вызывающими данный вид болезни, являются:
- наследственная предрасположенность;
- ошибки при приеме лекарственных препаратов;
- повышенная масса тела.
Начальный этап развития недуга может остаться незамеченным. Внешние признаки сахарного диабета у мужчин не очень ярко выражены на ранней стадии, поэтому определить наличие заболевания иногда очень сложно. Среди первичных симптомов можно выделить следующее:
- Может возникать постоянное чувство неукротимого голода. Это связано с проблемами усвоения глюкозы (клетки, не получая ее, остаются «голодными»).
- Быстрая утомляемость организма, хроническая усталость или сонливость. Это результат недостатка жизненной энергии.
- Зуд и раздражение мягких участков кожи (стопы, пах, ладони).
- Резкие скачки веса (то в одну, то в другую сторону). Это свидетельствует о проблемах с усвоением углеводов, вследствие чего начинается быстрая переработка белков или подкожного жира.
- Повышается потливость.
Признаки сахарного диабета у мужчин можно легко перепутать с нервным стрессом. Однако нелишним будет первичный визит к врачу с полным обследованием, сдачей тестов. Заболеть диабетом можно в молодом возрасте, после 30 лет или даже после 50. Если затянуть с лечением, у мужчин после 40 лет начинают развиваться серьезные осложнения. Гормональный сбой негативно влияет на потенцию, вызывает простатит, дисфункцию семяизвержения, бесплодие.
После 50 лет у мужчин чаще развивается данное заболевание второго типа. Это может сопровождаться приступами кровотечения десен, головной болью, выпадением волос. Как правило, все это списывают на возрастные особенности, предпочитая не обращаться к медицине. Как определить сахарный диабет? Обязательно нужно сходить на прием к квалифицированному доктору, проверить содержание в плазме крови сахара.
Первые признаки сахарного диабета у взрослых мужчин сменяются более серьезными симптомами, которые нельзя не заметить:
- слишком частые мочеиспускания;
- постоянное чувство жажды;
- плохо заживают раны, возможны гангрены, нагноения, инфекции;
- повышается выпадение волос;
- разрушаются зубы;
- снижение чувствительности конечностей (с трудом поднимается большой палец на ноге).
Признаки повышенного сахара в крови сигнализируют о том, что человек может быть болен сахарным диабетом. Для постановки точного диагноза нужны следующие манипуляции:
- кровь и мочу проверяют на содержание глюкозы;
- необходимо определить содержание гемоглобина гликозилированного;
- тест на восприимчивость организмом глюкозы;
- выявление С-пептида, инсулина в плазме крови.
Диабет первого типа для мужского организма опасен развитием некоторых осложнений. Если у женщин все гормональные сбои переходят в ожирение, то сильный пол испытывает следующие проблемы:
- атеросклероз;
- инфаркт миокарда;
- диабетический кетоацидоз;
- ретинопатия;
- тромбоз сосудов;
- депрессия;
- полинейропатия.